25년을 살면서 한번도
비키니를 입어보지 못했어요. ㅠㅠ
이번 기회를 통해 저의 버킷리스트 중 하나인
올 여름, 비키니를 입고 서핑을 해보고 싶습니다!
열심히 하면 다비치 강민경의
몸매를 가질 수 있겠죠? ^^
요 근래들어 스트레스로 인해 급격하게
살이 찌게 되었어요. 살이 찌니 스트레스를
받는 악순환이 되고 있죠. 곧 결혼할 남친을 위해서
도전에 나섰습니다. 건강은 기본,
이효리의 식스팩을 제 배에 심어보겠습니다!
아이들은 커가는데 몸은 점점 살찌고 아파오곤 합니다.
체력은 바닥을 치고 무언가 열정적으로 하기에
지친 상태에 있을 때 이번 몸짱 프로젝트를 알게 되었죠.
운동을 통해 진정한 제 자신을 되찾고 싶습니다.
이왕이면 NBA 농구선수인 코비 브라이언트
몸매까지 도전해보려고요.
아들에게 ‘아빠~ 배하고 엉덩이가 구분이 안돼요~’
소리까지 들었어요. 운동의 필요성은 늘 느끼고
있지만 늘어나는 몸무게와 뱃살을 보며 세월의
무게라 안주하고 지내고 있었죠. 이번에 아예
공개적으로 운동을 한다고 선언(?)을
해버리면 꾸준히 할 수 있지 않을까요?
다니엘 헤니의 몸매야, 기다려라! 내가 간다!
아이 2명을 출산하고 나서 몸무게가 늘어났는데요.
작년에 1:1 PT를 받아 몸무게를 줄일 수 있었죠.
하지만 잦은 술자리에 엉망진창 식단 때문에
다시 원래 몸으로 돌아왔답니다. 이번 기회에
뱃살 없이 모태 마름으로 한번 살아보겠습니다.
10년째 각종 운동을 섭렵하면서 몸 관리를
해오고 있었어요. 그러다 최근 스트레스로 인한
폭식으로 6개월만에 20kg이 늘어났답니다.
한순간에 무너지더군요. 이번 기회를 통해
체계적으로 운동을 해 두 달 뒤,
영화 닌자 어쌔신의 '비'같은 몸매를
갖게 된다면 정말 더할 나위 없을거 같습니다!
본격적인 몸짱 프로젝트 시작 전, 한 자리에 모인 6명의 도전자들. 두 달간 개인 PT 횟수부터 체크해야 할 사항 등을 함께 나누는 오리엔테이션을 가졌습니다. 서로의 몸을 스캔하는 눈빛에는 앞으로의 굳은 다짐과 함께 묘한 경쟁심까지 느껴졌습니다.
오리엔테이션을 마치고 본격 몸짱 프로젝트에 돌입한 파트너들.
과연 어떻게 지내고 있을까요?
잘 준비하고 있는지 어디 한번 확인해보러 Go, Go~
25년을 살면서 한번도 비키니를 입어보지 못했어요. ㅠㅠ 이번 기회를 통해 저의 버킷리스트 중 하나인 올 여름, 비키니를 입고 서핑을 해보고 싶습니다! 열심히 하면 다비치 강민경의 몸매를 가질 수 있겠죠? ^^
요 근래들어 스트레스로 인해 급격하게 살이 찌게 되었어요. 살이 찌니 스트레스를 받는 악순환이 되고 있죠. 곧 결혼할 남친을 위해서 도전에 나섰습니다. 건강은 기본, 이효리의 식스팩을 제 배에 심어보겠습니다!
아이들은 커가는데 몸은 점점 살찌고 아파오곤 합니다. 체력은 바닥을 치고 무언가 열정적으로 하기에 지친 상태에 있을 때 이번 몸짱 프로젝트를 알게 되었죠. 운동을 통해 진정한 제 자신을 되찾고 싶습니다. 이왕이면 NBA 농구선수인 코비 브라이언트 몸매까지 도전해보려고요.
아들에게 ‘아빠~ 배하고 엉덩이가 구분이 안돼요~’ 소리까지 들었어요. 운동의 필요성은 늘 느끼고 있지만 늘어나는 몸무게와 뱃살을 보며 세월의 무게라 안주하고 지내고 있었죠. 이번에 아예 공개적으로 운동을 한다고 선언(?)을 해버리면 꾸준히 할 수 있지 않을까요? 다니엘 헤니의 몸매야, 기다려라! 내가 간다!
아이 2명을 출산하고 나서 몸무게가 늘어났는데요. 작년에 1:1 PT를 받아 몸무게를 줄일 수 있었죠. 하지만 잦은 술자리에 엉망진창 식단 때문에 다시 원래 몸으로 돌아왔답니다. 이번 기회에 뱃살 없이 모태 마름으로 한번 살아보겠습니다.
10년째 각종 운동을 섭렵하면서 몸 관리를 해오고 있었어요. 그러다 최근 스트레스로 인한 폭식으로 6개월만에 20kg이 늘어났답니다. 한순간에 무너지더군요. 이번 기회를 통해 체계적으로 운동을 해 두 달 뒤, 영화 닌자 어쌔신의 '비'같은 몸매를 갖게 된다면 정말 더할 나위 없을거 같습니다!
본격적인 몸짱 프로젝트 시작 전, 한 자리에 모인 6명의 도전자들. 두 달간 개인 PT 횟수부터 체크해야 할 사항 등을 함께 나누는 오리엔테이션을 가졌습니다. 서로의 몸을 스캔하는 눈빛에는 앞으로의 굳은 다짐과 함께 묘한 경쟁심까지 느껴졌습니다.
오리엔테이션을 마치고 본격 몸짱 프로젝트에 돌입한 파트너들. 과연 어떻게 지내고 있을까요? 잘 준비하고 있는지 어디 한번 확인해보러 Go, Go~
